姫路でガチガチな肩こりや腰痛でお困りの方。姫路で整体・マッサージをお探しの方はらくらく館へ。

腰痛によく効く整体・ストレッチで改善を

姫路で腰痛によく効く!マッサージ・整体・指圧をお探しの方へ

当店には腰痛でお困りの常連様が多数通っておられ、「痛みが緩和した」「重だるさが改善された」「腰がまわし易い」「しゃがめるようになった」などのお声を頂いています。ツライ腰痛を当店で改善しましょう。
ご新規様限定のお得なクーポンもあります。

よく効く!当店の腰痛の施術

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1.背中~腰までのコリや張りは重だるさや痛み、腰の動きも悪くなるので深部までほぐし緩和させます。
2.骨盤の歪みは腰痛を慢性化させるので調整します。
3.股関節の梨状筋を緩和します。梨状筋は坐骨神経を圧迫し、  坐骨神経痛を引き起こします。
4.太腿のハムストリングスやふくらはぎに張りがあると腰痛の元になるので緩和させます


腰痛

201295750338.jpg腰痛には、急性腰痛と慢性腰痛があります。

急性腰痛は、いわゆるギックリ腰とよばれ、腰筋の緊張(コリや張り)、ヘルニアなどが原因として考えられています。急性腰痛は「物を持ち上げる」「腰をひねる」などの時に腰痛が生じ、動けなくなる状態をいいます。原因には、腰筋のコリや張り、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、椎間関節症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症などがありますが痛みが長期におよぶことで精神的要素も痛みを助長する原因の一つになります。   

当店オススメの腰痛に対応するコース

腰が重だるい症状が続く方は整体60分コース
腰が重だるく、おしりまで痛みがある方は整体75分コース
腰が痛く、うまく歩けない方は整体45分コースと骨盤矯正20分コース
ぎっくり腰をして、立つだけでも痛い方は整体60分コースと骨盤矯正20分コース

姫路で腰痛でお悩みでマッサージや整体をお探しの方は是非!らくらく館へ!!
腰痛によく効く当店のマッサージ・整体があなたの痛みを改善に導きます。
今なら整体コースの45分、60分、75分が新規様限定で500円off

腰痛のセルフケア

pt01.gifここで腰痛体操をご紹介します。この体操は痛みがでない程度に毎日①~⑥までを10回、1日2回はしましょう。

らくらく館 姫路 ご案内

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